Giữa rất nhiều dòng sản phẩm máy đo huyết áp trên thị trường hiện nay, không ít người băn khoăn nên mua máy đo huyết áp loại nào để đảm bảo độ chính xác, dễ sử dụng và phù hợp với nhu cầu. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ từng loại máy đo huyết áp và đưa ra lựa chọn phù hợp nhất.
Vì sao cần chọn đúng máy đo huyết áp?
Trước khi tìm hiểu nên mua máy đo huyết áp loại nào thì bạn cần biết rằng máy đo huyết áp tại nhà là giải pháp được nhiều chuyên gia y tế khuyến nghị nhằm theo dõi sức khỏe tim mạch một cách chủ động và lâu dài. Việc sử dụng máy đo huyết áp phù hợp giúp người dùng nắm rõ sự thay đổi của chỉ số huyết áp theo thời gian, từ đó điều chỉnh thói quen sinh hoạt, ăn uống và có hướng can thiệp kịp thời khi cần thiết.
So với việc đo huyết áp không thường xuyên tại cơ sở y tế, theo dõi tại nhà mang lại sự tiện lợi và độ chính xác cao hơn trong điều kiện sinh hoạt bình thường. Sau đây là những lợi ích chọn đúng máy đo huyết áp tại nhà:
- Phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường của huyết áp và nguy cơ bệnh lý liên quan.
- Hỗ trợ người bị tăng huyết áp kiểm soát tình trạng sức khỏe hiệu quả hơn.
- Cung cấp dữ liệu cần thiết giúp bác sĩ đánh giá và điều chỉnh phác đồ điều trị phù hợp.
- Giúp người đo chủ động điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống và thời điểm thăm khám.
- Phân biệt được tăng huyết áp thực và tăng huyết áp do tâm lý khi đến bệnh viện.
- Tiết kiệm thời gian, chi phí và hạn chế việc di chuyển đến các cơ sở y tế.
Các loại máy đo huyết áp phổ biến hiện nay
Nên mua máy đo huyết áp loại nào? Trên thị trường hiện nay, máy đo huyết áp được phân thành nhiều dòng khác nhau, mỗi loại có sự khác biệt về cấu tạo, độ chính xác, độ bền, mức độ tiện lợi và giá thành:
Máy đo huyết áp bắp tay
Về nguyên lý hoạt động, máy đo huyết áp bắp tay có chức năng tương tự máy đo huyết áp cổ tay, điểm khác biệt nằm ở vị trí đo là vùng bắp tay của người sử dụng. Dòng máy này sở hữu thiết kế hiện đại, cho kết quả ổn định và hiện đang được sử dụng rộng rãi trong nhiều gia đình.
Một số mẫu máy đo huyết áp bắp tay còn được tích hợp đèn cảnh báo giúp phân loại mức huyết áp theo 4 giai đoạn, dựa trên tiêu chuẩn của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ. Hệ thống màu sắc trực quan giúp người dùng dễ dàng nhận biết tình trạng huyết áp sau mỗi lần đo. Khi sử dụng, bạn chỉ cần quấn vòng bít quanh bắp tay, cách vai khoảng 7cm, sau đó khởi động máy để tiến hành đo huyết áp.
Máy đo huyết áp cổ tay
Nên mua máy đo huyết áp loại nào? Máy đo huyết áp cổ tay cũng là một lựa chọn tốt. Đây là thiết bị theo dõi huyết áp được đặt trực tiếp tại vị trí cổ tay. Nhờ thiết kế nhỏ gọn, vòng bít liền thân máy cùng màn hình LCD hiển thị rõ ràng, dòng máy này được nhiều người lựa chọn để sử dụng hằng ngày.
Đối với những người có bắp tay lớn, thừa cân hoặc gặp chấn thương vùng cánh tay, máy đo huyết áp cổ tay là giải pháp phù hợp giúp việc kiểm tra huyết áp trở nên dễ dàng và thuận tiện hơn.
Về cấu tạo, máy đo huyết áp cổ tay bao gồm vòng bít quấn quanh cổ tay, hệ thống bơm khí hoạt động bằng pin, cảm biến nhận diện dao động của thành mạch để xác định chỉ số huyết áp và màn hình LCD hiển thị kết quả sau khi đo.
Máy đo huyết áp cơ và máy đo huyết áp điện tử
Máy đo huyết áp cơ
Đây là dòng máy truyền thống và quen thuộc nhất, thường thấy tại các cơ sở y tế. Máy có cấu tạo gồm bóng bóp để bơm và xả hơi, đồng hồ hiển thị chỉ số huyết áp, ống nghe và vòng bít quấn tay.
Ưu điểm của máy đo huyết áp cơ là độ bền cao, ít hỏng hóc và giá thành tương đối thấp. Tuy nhiên, thiết bị này khá khó sử dụng, đòi hỏi người đo phải có kiến thức chuyên môn và thường cần người hỗ trợ, vì vậy ít phù hợp để dùng tại nhà.
Máy đo huyết áp điện tử
Máy đo huyết áp điện tử còn gọi là máy đo huyết áp tự động, được thiết kế với màn hình điện tử hiển thị kết quả, vòng bít và cảm biến đo. Dòng máy này có thể trả lời cho câu hỏi nên mua máy đo huyết áp loại nào. Dòng máy này gồm hai loại phổ biến là máy đo bắp tay và máy đo cổ tay.
So với máy cơ, máy điện tử tiện lợi hơn nhờ thiết kế nhỏ gọn, dễ thao tác và hoạt động bằng pin, cho phép người dùng tự đo huyết áp mọi lúc, mọi nơi. Đây là lựa chọn phù hợp cho gia đình, đặc biệt với người lớn tuổi. Nhược điểm của máy là độ bền không cao bằng máy cơ và mức giá thường cao hơn.
Nên chọn loại nào cho người lớn tuổi?
Đối với người lớn tuổi, máy đo huyết áp điện tử đo bắp tay là lựa chọn phù hợp và an toàn nhất. Dòng máy này cho kết quả ổn định, ít bị ảnh hưởng bởi tư thế đo như máy đo cổ tay, đồng thời thao tác đơn giản, chỉ cần quấn vòng bít và bấm nút là có thể sử dụng. Màn hình hiển thị lớn, rõ ràng cùng các tính năng hỗ trợ như cảnh báo mức huyết áp, lưu kết quả đo giúp người cao tuổi dễ theo dõi tình trạng sức khỏe hằng ngày.
Máy đo huyết áp cổ tay chỉ nên cân nhắc khi người lớn tuổi có bắp tay quá lớn hoặc gặp khó khăn trong việc quấn vòng bít ở bắp tay, bởi loại này yêu cầu giữ tư thế cổ tay đúng vị trí để đảm bảo độ chính xác. Trong khi đó, máy đo huyết áp cơ và máy đo huyết áp thủy ngân tuy có độ bền và độ chính xác cao nhưng đòi hỏi người đo có kiến thức chuyên môn, không thực sự thuận tiện cho người lớn tuổi khi sử dụng tại nhà.
Tiêu chí lựa chọn máy đo huyết áp phù hợp
Nên mua máy đo huyết áp loại nào? Để chọn được một chiếc máy đo huyết áp tốt và phù hợp với nhu cầu, bạn nên cân nhắc những tiêu chí sau:
- Thương hiệu uy tín: Ưu tiên các sản phẩm đến từ thương hiệu có danh tiếng và được tin dùng rộng rãi để đảm bảo chất lượng đo và độ bền của máy.
- Vị trí đo phù hợp: Máy đo bắp tay thường cho kết quả chính xác hơn so với máy đo cổ tay, đặc biệt phù hợp cho theo dõi sức khỏe hằng ngày.
- Bộ nhớ lưu kết quả: Máy có bộ nhớ sẽ hữu ích khi bạn hoặc nhiều thành viên trong gia đình cần lưu lịch sử đo để dễ theo dõi và chia sẻ với bác sĩ.
- Chức năng đọc kết quả bằng giọng nói: Tính năng này rất thuận tiện cho người lớn tuổi, đặc biệt khi thị lực kém hoặc khó đọc màn hình.
- Kết nối với điện thoại thông minh: Một số máy hỗ trợ kết nối app trên điện thoại để tổng hợp, theo dõi và phân tích kết quả theo thời gian, giúp bạn dễ dàng quản lý sức khỏe toàn diện hơn.
Top máy đo huyết áp chất lượng được ưa dùng hiện nay
Dưới đây là những máy đo huyết áp chất lượng, được nhiều người tin dùng nhờ độ chính xác cao, thiết kế tiện lợi và phù hợp cho nhu cầu theo dõi huyết áp tại nhà hiện nay.
Máy đo huyết áp bắp tay của Microlife B3 Comfort
Microlife B3 Comfort là máy đo huyết áp bắp tay tự động đã được kiểm nghiệm lâm sàng nghiêm ngặt và được khuyến nghị sử dụng bởi nhiều tổ chức y tế uy tín tại châu Âu. Sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng của Hiệp hội Tăng huyết áp châu Âu và Đức, cho độ chính xác cao khi theo dõi huyết áp tại nhà.
Ưu điểm nổi bật:
- Công nghệ Smart MAM đo hai lần cho kết quả trung bình chính xác hơn.
- Công nghệ PAD hỗ trợ phát hiện rối loạn nhịp tim.
- Công nghệ Gentle+ đo nhanh, bơm hơi êm, tạo cảm giác thoải mái.
- Công nghệ IMT cho phép đo ngay trong quá trình bơm hơi.
- Bộ nhớ 99 lần đo cho 2 người dùng, có thời gian đo.
- Cột phân loại huyết áp, màn hình lớn dễ quan sát.
- Đi kèm vòng bít M–L (22–42 cm), pin AA, adapter và túi đựng.
Hạn chế:
- Bộ nhớ chưa thật sự lớn.
Máy đo huyết áp bắp tay Omron HEM-7156
Nên mua máy đo huyết áp loại nào? Omron HEM-7156 là máy đo huyết áp bắp tay đến từ thương hiệu Omron – hãng thiết bị y tế gia đình uy tín của Nhật Bản. Đây là phiên bản đời mới với thiết kế hiện đại, phù hợp cho nhu cầu theo dõi huyết áp tại nhà.
Ưu điểm nổi bật:
- Màn hình hiển thị lớn, rõ ràng, dễ quan sát.
- Bộ nhớ lưu trữ 60 kết quả đo.
- Tích hợp cảnh báo huyết áp cao và nguy cơ đột quỵ.
- Hiển thị giá trị trung bình của 3 lần đo gần nhất.
- Có chỉ báo mức pin, thuận tiện theo dõi khi sử dụng.
Hạn chế:
- Không nên sử dụng khi đang di chuyển trên máy bay hoặc xe hơi.
- Cần tránh đặt gần điện thoại hoặc thiết bị điện tử phát sóng điện từ để đảm bảo độ chính xác.
Máy đo huyết áp bắp tay Beurer BM40
Beurer BM40 là máy đo huyết áp bắp tay đến từ thương hiệu Đức, được nhiều người dùng lựa chọn nhờ thiết kế hiện đại và độ chính xác cao. Đây là một trong những model phổ biến của Beurer, phù hợp cho nhu cầu theo dõi huyết áp tại nhà.
Ưu điểm nổi bật:
- Màn hình lớn, hiển thị rõ ràng, dễ quan sát.
- Nút START/STOP kết hợp đèn nền, thao tác đơn giản.
- Tự động cảnh báo khi phát hiện rối loạn nhịp tim.
- Công nghệ MAM đo 3 lần liên tiếp và lấy kết quả trung bình, tăng độ chính xác.
- Được chứng nhận độ chính xác bởi Hiệp hội Tăng huyết áp Anh (BHS).
Hạn chế:
- Không lưu kết quả đo nếu máy bị ngắt nguồn hoặc tháo pin đột ngột.
Hướng dẫn sử dụng máy đo huyết áp đúng cách
Ngoài thắc mắc nên mua máy đo huyết áp loại nào, khi đo huyết áp tại nhà, bạn cần biết rằng kết quả đo có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố và thời điểm trong ngày. Để các chỉ số phản ánh chính xác tình trạng sức khỏe, bạn nên chú ý một số nguyên tắc quan trọng sau:
- Thời điểm đo: Huyết áp thay đổi theo nhịp sinh hoạt hằng ngày, vì vậy bạn nên đo vào cùng một khung giờ cố định mỗi ngày để dễ so sánh và theo dõi. Trước khi đo, hãy nghỉ ngơi vài phút, giữ tinh thần thoải mái và tránh căng thẳng.
- Tư thế đo: Khi đo huyết áp, cần ngồi thẳng lưng, không nằm hoặc ngồi nghiêng, không nói chuyện trong quá trình đo. Vòng bít nên được quấn chắc chắn và đặt ngang mức tim để đảm bảo kết quả chính xác.
- Tần suất đo: Với người khỏe mạnh, việc đo huyết áp định kỳ khoảng 1 lần mỗi tháng là đủ. Đối với người có bệnh lý tim mạch, huyết áp cao hoặc huyết áp thấp, nên đo từ 2–3 lần mỗi ngày theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Lựa chọn máy đo huyết áp: Máy đo huyết áp sử dụng tại nhà cần có độ chính xác cao và đến từ thương hiệu uy tín. Việc lựa chọn thiết bị chất lượng sẽ giúp bạn yên tâm hơn khi theo dõi và quản lý sức khỏe lâu dài.
Lời kết
Việc lựa chọn máy đo huyết áp không nên chỉ dựa vào giá thành mà cần cân nhắc đến độ chính xác, sự tiện lợi và đối tượng sử dụng. Hy vọng với những thông tin trong bài, bạn đã có câu trả lời rõ ràng cho thắc mắc nên mua máy đo huyết áp loại nào, từ đó dễ dàng chọn được thiết bị phù hợp để theo dõi và bảo vệ sức khỏe tim mạch cho bản thân và gia đình một cách lâu dài.
Tham khảo bài viết liên quan:
