Nhiều người cứ Ế là lại đổ lại “số trời”, nhưng khoa học thì đã khẳng định rằng còn rất nhiều nguyên nhân thực tế khác, trong đó có việc dùng điện thoại quá nhiều.
Vì sao mà Ế?
Một nghiên cứu mang tầm quốc gia về người trẻ mới đây đã chỉ ra rằng, nếu dành quá nhiều thời gian vào các dịch vụ trực tuyến, nhất là mạng xã hội thì sự cô đơn sẽ càng tăng cao. Người trẻ sẽ cảm thấy dễ bị cô lập hơn nếu cứ liên tục ôm điện thoại.
Nếu muốn bớt Ế thì hãy tránh xa điện thoại ra và đến gần nhau hơn
Brian Primack là người đã thực hiện nghiên cứu và đưa ra kết luận trên. Ông hiện đang là giám đốc Trung tâm Nguyên Cứu về Truyền thông, Công nghệ và Sức Khỏe tại Đại học Pittsburgh.
“Chúng ta vốn là những sinh vật thuộc về xã hội; thế nhưng cuộc sống hiện đại có xu hướng chia cắt thay vì đưa chúng ta lại gần nhau hơn.” Primack cho biết. “Trong khi có vẻ như các phương tiện truyền thông mang đến những cơ hội để lấp vào khoảng trống mà xã hội vô tình mang đến cho con người; tôi nghĩ rằng nghiên cứu này lại cho thấy chúng không phải là giải pháp mà con người có thế trông đợi”.
Một nghiên cứu khác của tạp chí American Journal of Preventative Medicine; việc sử dụng các phương tiện truyền thông có ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần. Một số thì cho rằng nó có lợi vì thúc đẩy lòng tự trọng của người dùng; trong khi một số khác thì nghĩ ngược lại.
Dùng nhiều mạng xã hội không khiến chúng ta bớt cô đơn
Theo khảo sát, hầu hết người dùng trẻ đều có tỉ lệ bị cô lập nhận thức cao hơn nếu dùng mạng xã hội nhiều hơn. Mục đích của những nền tảng này là để ta có thể liên lạc với nhau mọi lúc mọi nơi nhưng dường như nó lại có tác động ngược lại.
Lạm dụng mạng xã hội sẽ khiến người ta ngày càng xa thế giới thực
Cụ thể, những người dùng mạng xã hội nhièu hơn 2 giờ/ngày có khả năng bị cô lập cao gấp 2 lần so với những người chỉ dùng khoảng 30 phút/ngày. Những người dùng nhiều hơn 58 lần/tuần thì khả năng bị cô lập cũng cao hơn 3 lần so với người dùng ít hơn 9 lần/tuần.
Khi “cắm đầu” vào smartphone, bạn sẽ buộc phải dành ít thời gian tương tác với mọi người hơn. Vì vậy mà tình cảm cũng dễ dàng nhạt dần. Ngoài ra, nếu có lỡ thấy một bức ảnh hay dòng trạng thái rằng bạn bè mình đang đi chơi với nhau không có mình thì mức độ tổn thương tinh thần cũng vô tình tăng cao. Điều này khiến người ta nhanh chóng chán nản, không muốn giao tiếp nữa.
Ảnh hưởng của việc dùng quá nhiều mạng xã hội lên người trẻ
Thực tế thì điều này khá là dễ hiểu. Càng ngày chúng ta càng phụ thuộc nhiều vào mạng xã hội hơn. Nhiều người thậm chí đã trở nên trầm cảm và không thể quay trở lại như trước nữa.
Bạn có thấy bản thân mình trong số này không? Nếu có thì hãy cố gắng ngừng phụ thuộc vào điện thoại ngay bây giờ nhé.
