Bảng size giày nam nữ chuẩn, cách đo size giày chính xác tại nhà

Bảng size giày là yếu tố quan trọng giúp bạn chọn được đôi giày vừa vặn, thoải mái và tránh gây đau chân khi sử dụng. Việc lựa chọn đúng size giày không chỉ đảm bảo sự tiện nghi mà còn kéo dài tuổi thọ cho đôi giày của bạn. Tuy nhiên, mỗi thương hiệu lại có bảng size riêng, khiến nhiều người gặp khó khăn trong quá trình chọn lựa. Bài viết sau sẽ cung cấp bảng kích thước giày nam nữ chuẩn, bảng quy đổi size giày quốc tế, cùng hướng dẫn đo size giày chính xác ngay tại nhà.

Bảng size giày chuẩn dành cho nữ

Việc lựa chọn size giày nữ chuẩn vô cùng quan trọng vì bàn chân phụ nữ thường nhỏ nhắn, cấu trúc xương mảnh hơn và dễ bị tổn thương nếu mang giày quá chật hoặc quá rộng. Một đôi giày vừa vặn không chỉ giúp tôn dáng bàn chân mà còn bảo vệ sức khỏe, hạn chế tình trạng đau nhức, chai sạn hoặc biến dạng ngón chân sau thời gian dài sử dụng. Khi mang giày không đúng kích cỡ, phụ nữ dễ gặp các vấn đề như phồng rộp, đau gót chân, và thậm chí ảnh hưởng đến tư thế đi đứng, gây mỏi cơ và đau lưng. Do đó, việc chọn size chuẩn là điều không thể xem nhẹ.

Mỗi quốc gia và thương hiệu lại có quy chuẩn size khác nhau, do đó bạn nên đo chiều dài chân chính xác và đối chiếu với bảng size phù hợp trước khi chọn mua. Việc này càng trở nên quan trọng khi mua giày online hoặc các sản phẩm nhập khẩu, bởi bạn không thể thử trực tiếp trước khi quyết định. Ngoài ra, một số thương hiệu còn có form giày riêng biệt, vì vậy tham khảo bảng size theo từng thương hiệu sẽ giúp bạn chọn được đôi giày vừa ý, không bị rộng hoặc chật. Bằng cách này, bạn sẽ tiết kiệm thời gian, công sức và chi phí đổi trả không cần thiết, đồng thời bảo vệ tốt sức khỏe đôi chân mỗi ngày.

Bảng size giày chuẩn

Việc nắm rõ bảng kích thước giày chuẩn giúp bạn chọn được đôi giày vừa vặn, tránh cảm giác khó chịu khi mang và hạn chế các vấn đề về chân như đau nhức, phồng rộp hay biến dạng ngón. Mỗi người có kích thước bàn chân khác nhau, và mỗi thương hiệu lại có quy chuẩn size riêng, vì vậy việc đo đúng chiều dài bàn chân và đối chiếu với bảng size là điều cần thiết. Đặc biệt, trong thời đại mua sắm online phổ biến như hiện nay, bạn không thể thử giày trực tiếp, nên việc nắm được size giày chuẩn càng trở nên quan trọng để tránh mất thời gian đổi trả. 

Ngoài ra, việc chọn đúng size giày còn giúp kéo dài tuổi thọ đôi giày, tránh tình trạng giày bị giãn hoặc rách do mang không vừa chân. Nếu bạn thường xuyên mua giày quốc tế, bảng quy đổi size giữa các hệ như US, UK, EU hay CM cũng giúp bạn dễ dàng lựa chọn hơn. Vì vậy, hiểu rõ bảng kích thước giày chuẩn không chỉ là bước đầu tiên để có được đôi giày ưng ý mà còn là cách bảo vệ sức khỏe và sự thoải mái của chính bạn mỗi ngày.

Bảng size giày theo thương hiệu

Mỗi thương hiệu giày lại có quy chuẩn size riêng, do sự khác biệt về thiết kế form dáng, chất liệu và thị trường mục tiêu. Ví dụ, cùng một chiều dài bàn chân nhưng size giày Nike có thể nhỏ hơn một chút so với Adidas, trong khi giày Crocs thường rộng rãi hơn để tạo sự thoải mái. Điều này có nghĩa là nếu bạn chọn giày chỉ dựa vào bảng size chung, có thể sẽ gặp phải tình trạng giày quá chật hoặc quá rộng. Vì vậy, để đảm bảo độ vừa vặn và thoải mái khi mang, bạn nên tham khảo bảng size riêng của từng thương hiệu trước khi mua. 

Dưới đây là bảng size giày chi tiết của một số thương hiệu nổi tiếng như Converse, Puma, Nike, Bitis, Fila, Adidas, Vans và Crocs – giúp bạn dễ dàng đối chiếu và chọn đúng kích thước. Hãy đo chiều dài bàn chân chính xác tại nhà, sau đó so sánh với bảng size tương ứng để tìm ra size phù hợp nhất với thương hiệu mà bạn đang quan tâm. Việc này đặc biệt quan trọng khi bạn mua giày online hoặc hàng quốc tế, vì mỗi hãng có thể chênh lệch 0.5 – 1 size so với nhau.

Size giày Converse

Size giày nữ Puma

Size giày Nike

Bảng size giày Bitis

Size giày Fila

Size giày Adidas

Size giày Vans

Size giày Crocs nữ

Bảng size giày chuẩn dành cho nam

Nam giới thường có bàn chân lớn và cấu trúc xương dày hơn so với nữ giới, do đó việc lựa chọn bảng kích thước giày chuẩn dành cho nam là rất quan trọng để mang lại sự thoải mái và hỗ trợ tối ưu cho đôi chân. Một đôi giày vừa vặn giúp giảm thiểu áp lực lên các vùng chân, hạn chế tình trạng đau nhức, phồng rộp và tổn thương khi di chuyển hoặc vận động. Đồng thời, giày vừa kích cỡ còn giúp bạn tự tin hơn trong từng bước chân và bảo vệ sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, do mỗi thương hiệu có thiết kế form giày riêng biệt nên size có thể có sự chênh lệch nhẹ giữa các hãng. Chính vì vậy, bạn không nên chọn size theo thói quen mà cần đo chiều dài bàn chân chính xác, sau đó đối chiếu với bảng size phù hợp.

Dưới đây là bảng size giày nam cơ bản cùng bảng size chi tiết của các thương hiệu nổi tiếng như Asics, Puma, Yeezy, Adidas và Crocs để bạn dễ dàng tham khảo. Việc tra cứu kỹ bảng size trước khi mua sẽ giúp bạn tránh chọn sai kích cỡ, từ đó đảm bảo hiệu quả sử dụng và kéo dài tuổi thọ cho đôi giày. Đây cũng là cách giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí đổi trả không mong muốn khi mua giày online hoặc tại cửa hàng.

Size giày Asics

Size giày Puma nam

Size giày Yeezy

Size giày Adidas nam

Size giày Crocs nam

Bảng size giày quy đổi chuẩn quốc tế

Trên thế giới, mỗi khu vực như châu Á, Mỹ, Anh hay châu Âu đều có hệ thống đo size giày riêng biệt, gây không ít khó khăn khi chọn mua giày quốc tế. Việc hiểu rõ sự khác nhau giữa các hệ quy đổi này sẽ giúp bạn dễ dàng xác định được kích cỡ giày phù hợp, đặc biệt là khi mua sắm online từ các thương hiệu nước ngoài. Ví dụ, cùng một chiều dài bàn chân, nhưng size giày US có thể khác so với size UK hoặc EU. 

Ngoài ra, một số quốc gia châu Á như Nhật Bản hay Hàn Quốc lại sử dụng đơn vị đo là centimet (CM), dễ hiểu nhưng không phải thương hiệu nào cũng công bố theo hệ này. Vì vậy, nếu bạn không nắm rõ cách quy đổi size giày quốc tế, rất dễ gặp phải tình trạng mua nhầm size, gây khó chịu khi sử dụng hoặc phải mất thời gian đổi trả. Dưới đây là bảng quy đổi size giày chuẩn giữa các hệ thống thông dụng nhất hiện nay gồm: châu Á (CM), Mỹ (US), Anh (UK) và châu Âu (EU). Bạn chỉ cần đo chiều dài chân của mình rồi đối chiếu để chọn được size chính xác theo khu vực mong muốn.

Quy đổi size giày chuẩn châu Á (CM)

Bảng size giày chuẩn Mỹ (US)

Quy đổi size giày chuẩn Anh (UK)

Quy đổi size giày chuẩn châu Âu (EU)

Cách đo size giày chính xác ngay tại nhà

Cách đo size giày chính xác ngay tại nhà có thể thực hiện dễ dàng chỉ với 4 bước đơn giản, giúp bạn chọn được đôi giày vừa vặn, tránh sai số khi mua sắm online.

Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ. Bạn cần một tờ giấy trắng lớn hơn bàn chân, một cây bút chì hoặc bút bi, một cây thước có đơn vị cm và một đôi tất mỏng (nếu thường mang giày kèm tất). Nên đo vào cuối ngày khi bàn chân đã giãn nở hoàn toàn để có số đo chính xác nhất. 

Bước 2: Vẽ khung bàn chân. Đặt tờ giấy trên sàn phẳng sát mép tường, mang tất rồi đặt chân lên giấy sao cho gót chạm tường. Dùng bút vẽ theo viền bàn chân, đặc biệt đánh dấu điểm đầu của ngón chân dài nhất và điểm cuối của gót chân để đối chiếu với bảng size giày chính xác nhất. 

Bước 3: Đo chiều dài và chiều rộng chân. Dùng thước đo khoảng cách từ gót đến đầu ngón dài nhất để xác định chiều dài bàn chân. Sau đó, đo phần rộng nhất của bàn chân – thường là ngang khớp ngón cái và ngón út – để xác định chiều rộng. Ghi lại kết quả đo của cả hai chân và lấy số đo lớn hơn để làm căn cứ chọn size. 

Bước 4: So sánh số đo vừa ghi với bảng kích thước giày chuẩn theo từng thương hiệu (hoặc bảng size quốc tế). Nếu số đo nằm giữa hai size, nên chọn size lớn hơn để đảm bảo thoải mái, đặc biệt với người có bàn chân bè hoặc hay mang tất. Việc đo đúng size giúp bạn tự tin chọn mua giày online mà không lo bị chật hay rộng.

Kết bài

Việc tham khảo bảng size giày chính xác không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí khi mua sắm, đặc biệt là khi mua giày online, mà còn hạn chế tối đa rủi ro chọn nhầm kích cỡ. Một đôi giày vừa vặn mang đến cảm giác thoải mái, hỗ trợ tốt cho chuyển động và giảm thiểu các vấn đề về sức khỏe bàn chân như đau nhức, phồng rộp hay biến dạng ngón. Bên cạnh đó, khi biết cách đo size giày tại nhà, bạn hoàn toàn có thể chủ động trong việc chọn lựa mà không cần đến cửa hàng. Dù bạn yêu thích giày thể thao, giày thời trang hay sandal, việc lựa chọn đúng size vẫn luôn là yếu tố ưu tiên hàng đầu. Hãy lưu lại bảng kích thước giày chuẩn được chia sẻ trong bài viết để tiện tra cứu bất cứ khi nào bạn cần mua giày cho bản thân hoặc người thân nhé!

XEM THÊM: 

• Hướng dẫn chọn size giày chuẩn phù hợp với mọi đôi chân
• Kích thước vali size 20, 24, 28,… Nên mua vali size bao nhiêu?